家族介護教室「認知症を正しく楽しく知ろう 認知症予防編」
歳をとっても認知症になっても、困ったことがあっても、楽しい時も地域の方々と一緒に手をとりあって暮らしていきたいなと思う講座でした。
参加してくださった皆さん、有難うございました。
認知症の種類、症状、予防などをみんなで学びました。熱心にメモを取られ、頭のチエック体験では、皆さん、ドキドキしてチャレンジされてました。
認知症予防の頭と身体を使ったコグニサイズ体験。参加された方は「何度もやってみたい」「優しく教えてもらったのでできて嬉しい」と言われていました。
物忘れを減らす健康習慣(ポイント7つ)、日常で少し気をつければできる習慣や、南島原市の地域資源を紹介しました。
「この会はためになって楽しい」と言ってくださる方や、男性の参加者も増えてきました。